Descanso y actividad física
- Descansar cuando se sienta cansado; dormir con la cabeza elevada.
- Caminar diariamente, aumentando progresivamente la distancia.
- Evitar actividades extenuantes y levantar objetos pesados durante 4–6 semanas o hasta autorización médica.
Higiene personal
- Ducharse y lavarse el cabello solo una semana después de la cirugía, con aprobación médica.
- Evitar que entre agua en el oído usando tapones o gorro de ducha.
Otras actividades
- Consultar con el médico cuándo puede volver a conducir.
Medicación
- Tomar analgésicos y antibióticos según indicaciones médicas.
- Si hay molestias estomacales, tomar los medicamentos después de las comidas o consultar por alternativas.
Cuidado de la incisión
- No sonarse la nariz ni realizar movimientos bruscos de cabeza los primeros días.
- Mantener el área limpia y seca; no usar alcohol ni peróxido de hidrógeno.
Dieta
- Seguir la dieta habitual; si hay molestias, optar por alimentos suaves y bajos en grasa (arroz, pollo, tostadas, yogur)
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