Si eres mujer y convives con acúfenos (ese zumbido o pitido que solo tú escuchas), quizás te sorprenda saber que un estudio reciente ha encontrado una conexión entre este síntoma y ciertos trastornos del ciclo menstrual. Te contamos qué se descubrió y qué podría significar para tu salud.

El estudio en pocas palabras

Investigadoras de la Universidad de Jordania encuestaron a 558 mujeres premenopáusicas para explorar si existía relación entre el acúfeno y distintos problemas menstruales, como la dismenorrea (dolor menstrual) o las alteraciones en el flujo o la regularidad del ciclo.

Los resultados fueron reveladores: un 33% de las participantes indicó haber experimentado acúfenos, y casi tres de cada cuatro mujeres (74,4%) reportaron dolor menstrual. Además, el patrón menstrual «anormal» más frecuente fue la menorragia (sangrado abundante), presente en un 20% de los casos, seguida de la hipomenorragia (sangrado escaso), con un 11%.

¿Cuál es la conexión exacta?

Lo más interesante del estudio es que no todos los tipos de molestias menstruales se relacionaron con el tinnitus. Las asociaciones más claras y estadísticamente significativas fueron con:

• Dismenorrea secundaria (dolor menstrual causado por una afección subyacente, como la endometriosis)
• Menorragia (sangrado menstrual abundante)

Curiosamente, la dismenorrea primaria —el dolor menstrual «común», sin causa médica identificable— no mostró esa misma relación. Y lo más relevante: cuando las investigadoras ajustaron los resultados considerando factores como la edad, los ingresos o problemas de salud mental, la conexión entre el tinnitus y estos dos trastornos menstruales se mantuvo firme.

¿Por qué podría ocurrir esto?

Aunque todavía no hay una respuesta definitiva, las autoras del estudio plantean varias hipótesis:

1. El factor psicológico. El estrés y la ansiedad —frecuentes en mujeres con dolor menstrual crónico o sangrado abundante— son factores de riesgo conocidos para el tinnitus. Sin embargo, esto no explica todo el fenómeno, ya que la relación se mantuvo incluso al descartar este factor.

2. Posible relación con la anemia. La menorragia puede provocar deficiencia de hierro, y esta a su vez está vinculada a problemas auditivos y tinnitus. Es una de las líneas más prometedoras para futuras investigaciones.

3. Cambios hormonales. Afecciones como la endometriosis o los miomas uterinos —causas comunes de dismenorrea secundaria— generan alteraciones hormonales y estrés que podrían estar detrás de ambos síntomas.

¿Qué significa esto para ti?

Este hallazgo sugiere algo muy práctico: si tienes tinnitus y también sufres de dolor menstrual intenso o sangrado abundante, podría valer la pena comentarlo con tu médico. Las propias autoras destacan la importancia de un enfoque multidisciplinar, donde ginecología y especialistas en tinnitus trabajen de la mano para abordar el problema desde ambos frentes.

Una investigación pionera, pero con margen de mejora

Vale la pena señalar que este es un estudio transversal, es decir, capta una «foto» en un momento determinado y no permite establecer con certeza qué causa qué, ni la dirección de esa relación. Tampoco midió directamente los niveles de hierro en sangre, algo que las propias investigadoras recomiendan incluir en futuros estudios.

Aun así, es la primera investigación que analiza en detalle distintos tipos de irregularidades menstruales en relación con el tinnitus, y confirma —ampliándolos— los hallazgos de un estudio previo realizado en mujeres coreanas.

Si tienes zumbido de oído y percibes que empeora en ciertas fases de tu ciclo, no dudes en comentarlo con tu especialista: cada vez hay más evidencia de que la salud auditiva y la salud hormonal están más conectadas de lo que pensábamos